淮山茨实骨头汤

今天的汤里用到茨实和淮山，都是被脾益肾的好食材，今天周末了，上班的盆友们明天可以煲上一锅来喝了。

用料  

淮山茨实骨头汤的做法  

1. 将猪骨头切小块洗净

2. 淮山去皮，泡在盐水里以防变色

3. 将茨实清洗干净，泡水里备用

4. 将猪骨头焯水后用清水冲洗干净

5. 将所有材料倒进汤锅内，加入2000克的水，开大火煮开

6. 煮开后转小火煮1.5至2个小时，加盐调味即可