淮山薏米芡实排骨汤
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![淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图]( "淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图")
淮山，芡实，莲藕，排骨都具有健脾作用。薏米可以祛湿。
用料
| 排骨 | 一斤 |
| 芡实 | 10克 |
| 薏米 | 10克 |
| 淮山 | 15克 |
| 红枣 | 5-6颗 |
| 莲藕 | 一节 |
| 枸杞 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 葱、姜、料酒 | 适量 |
淮山薏米芡实排骨汤的做法
各种食材准备好洗净
![淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第2张]( "淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第2张")
排骨加水，加入葱、姜、料酒，大火烧开后撇去浮沫。
![淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第3张]( "淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第3张")
加入淮山、芡实、薏米，小火炖一个小时左右。
![淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第4张]( "淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第4张")
加入红枣、枸杞和莲藕继续炖半个小时左右。
![淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第5张]( "淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第5张")
根据自己的口味加盐调味，关火盖上锅盖焖10分钟入味。
![淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第6张]( "淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第6张")
美味又滋补的排骨汤出锅啦！
![淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第7张]( "淮山薏米芡实排骨汤的做法步骤图 第7张")
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