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牛肉包芯丸(奶酪芯)

来源:菜肴屋 阅读:1.64W 次
牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图

为了给我女儿补充钙和铁,选择了牛肉丸,特别好吃😋图片借用了年糕妈妈辅食的自己改良了做法,一开始没想到要做食谱,见谅哈😄

用料  

蛋清 少许
淀粉 少许
牛肉 适量
山药 半根
西兰花 适量
姜片 适量
奶酪 适量

牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法  

  1. 全部食材,去除洋葱

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第2张
  2. 牛肉洗净切丁加姜片浸泡30分钟以上,中间换水,把血水洗干净!(姜片是为了去腥)

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第3张
  3. 山药切丁;西兰花焯取花茸部分;没准备洋葱,如果有你也可以用但记得切碎!

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第4张
  4. 山药打成泥备用,鸡蛋取蛋清

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第5张
  5. 先把牛肉打碎,把山药泥、西兰花茸、适量蛋清、适量淀粉加入牛肉泥中再继续搅拌几次

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第6张
  6. 用勺子取牛肉泥放入掌心,把奶酪放入牛肉泥中

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第7张
  7. 再用勺子🥄(记得沾水,防止粘住)弄成小丸子备用,把水烧开,下入丸子!

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第8张
  8. 煮沸后,丸子上浮就完成啦✅,把丸子盛出,取适量烧汤

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第9张
  9. 宝宝的就做好了😄

    牛肉包芯丸(奶酪芯)的做法步骤图 第10张

小贴士

丸子煮熟后,可以放冰箱-18℃冷冻保存,最好一个月以内吃完哦。小宝宝吃的时候要切碎来吃,爸爸妈妈们吃,可以在做的时候,就加一些酱油、盐等调味料,宝宝就不要加了,食物最天然的味道就是最好的。

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