护肝补肾洋蓟汤
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天气干燥,咽喉有点痛,鼻子也有一点点血丝,可能因为有点肝火,所以口哭口干,喝了这个汤以后缓和了很多,咽喉变得滋润了些。
洋蓟也叫朝鲜蓟,以护肝出名。
石斛主要是补肾。
花旗参滋阴。
用料
朝鲜蓟 | 1个 |
石斛 | 20克 |
土茯苓 | 1片 |
西洋参 | 1条 |
玉竹 | 15克 |
莲子 | 20克 |
陈皮 | 半片 |
牛大力 | 20-30克 |
五指毛桃 | 20-30克 |
金菜 | 10克 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
护肝补肾洋蓟汤的做法
准备所有材料
朝鲜蓟冲洗干净
茎部刮皮,所有材料全部放锅里煮
煮50-80分钟。虽然卖相不太好。但是效果挺好呵呵。
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