爱生气的宝妈看过来

玫瑰花和陈皮泡茶的功效：

1、性味相抵 陈皮玫瑰花茶可以抵消各自的性味。陈皮本身是由橘子成熟的皮晒干所得，是温性的，多吃就容易上火。而玫瑰花是一种性凉味甘的花茶，所以可以抵消陈皮的热性，所以陈皮玫瑰花茶是适合上火患者的。

2、可以调经 陈皮玫瑰花茶还有调经活血的作用，其实陈皮关于活血方面是没有什么作用的，一般只针对消化道有些作用。但是玫瑰花除了疏肝解郁以外，还有一个很重要的功效，就是活血调经，一般适用于经期不调的女性患者。 当病症表现为乳房胀痛、月经不调等的症状时，就可以喝一些陈皮玫瑰花茶。

3、和胃疏肝 陈皮玫瑰花茶不仅可以理气和胃，还可以疏肝解郁。


 下面看看咋做的吧

用料  

爱生气的宝妈看过来的做法  

1. 陈皮与玫瑰花同煮水开即可饮用。

2. 可加10克冰糖调味。

3. 新会三四年陈皮效果棒棒哒。

小贴士

没事的时候长饮就可以。
可以作为日常养生茶食用。