海带薏米绿豆龙骨汤
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![海带薏米绿豆龙骨汤的做法步骤图]( "海带薏米绿豆龙骨汤的做法步骤图")
一人份。龙骨一节，一个小节。中午就要放肆吃，晚上才有力气放肆练
用料
| 海带结 | 六个 |
| 龙骨 | 一个小节 |
| 绿豆 | 半把 |
| 薏米 | 大半把 |
| 胡萝卜 | 四个四分之一块 |
海带薏米绿豆龙骨汤的做法
海带结打开，洗净，切断（直接泡海带，切块也好，用海带结是为了好记量）
绿豆，薏米洗净，可泡可不泡。
龙骨可焯水去血，也可淡盐水泡一小会儿去血。
喝水炖，两小时以上三小时以下，豆子和肉质都很软烂。不要太久啦豆子会化了哟
![海带薏米绿豆龙骨汤的做法步骤图 第2张]( "海带薏米绿豆龙骨汤的做法步骤图 第2张")
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