体虚美食之＜淡水鱼豆腐汤＞

用料  

体虚美食之＜淡水鱼豆腐汤＞的做法  

1. 新鲜鱼用热水洗净表面粘液

2. 豆腐洗净切成块

3. 生姜

4. 热锅倒入茶油

5. 放入鱼，生姜煎一分钟

6. 加入适量水

7. 加入豆腐

8. 盖上锅盖大火煮至汤浓白

9. 大约10分钟左右开盖放入枸杞，葱花，盐，即可