孕妇可以吃的炒刀削面

用料  

孕妇可以吃的炒刀削面的做法  

1. 葱、姜切碎，西红柿切小块，青椒切条。

2. 准备配菜的同时煮面，面煮到9分熟，不要太烂，捞出用凉水过一下更筋道。

3. 锅里倒少许油先炒鸡蛋盛出，再倒油放入葱花、姜、西红柿、青椒，翻炒半熟放入鸡蛋，这时加入盐、耗油、少许酱油，最后加入面条翻炒。

小贴士

因为是给孕妇吃的所以油、盐和各种调料都尽量少放，我只放了盐、耗油和酱油。