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牛肉末酱拌甘蓝菜

来源:菜肴屋 阅读:2.58W 次
牛肉末酱拌甘蓝菜的做法步骤图,怎么做好吃

配菜

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml) 需要数量
食油 适量
洋葱 100g
牛肉末(其他肉末也可以) 100g
甘蓝菜(洗净,切成片) 300g
A 大蒜泥 1/3勺
A 番茄酱 3勺
A 白砂糖 2/3勺
A 酱油 2勺
A 鸡精 1/3勺

牛肉末酱拌甘蓝菜的做法  

  1. 准备盘子。将牛肉末和A用料倒入盘子里,拌均。

    准备能够用微波炉盘子。将甘蓝菜放入盘子里,用保鲜膜覆盖,用600w中小火加热3分钟。

  2. 准备平底锅。食油倒入锅里,点中火,等待30秒。将洋葱放入锅里,炒至熟。牛肉和A用料放入锅里,抹满2,3分钟。灭火。

  3. 做好了。将甘蓝菜装碟子浇步骤2酱就可以吃。

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