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香味营养萝卜甘蓝菜肉末

来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
香味营养萝卜甘蓝菜肉末的做法步骤图

陪米的菜

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml) 需要数量
肉末(猪肉或牛肉) 200g
胡萝卜(洗净,削皮,切成5mm幅薄片) 250g
甘蓝菜(洗净,去外皮,切成1cm幅片) 250g
金针菇(洗一下,去台,切一半,撕开) 180g
A 玉米淀粉 2/3勺
A めんつゆ(日本) 1勺
※めんつゆ代用(10勺) 木鱼精汁100ml,酱油1.5勺,味淋1.5勺
A 白砂糖 1勺
A 蚝油 1勺
A 鸡精 2/3勺
蛋黄酱 1勺
白芝麻(烤过) 适量

香味营养萝卜甘蓝菜肉末的做法  

  1. 准备碗。将A用料倒入碗里,拌匀。

  2. 准备平底锅。锅中倒入蛋黄酱锅里,开中火,等30秒。锅中倒入肉末,炒90秒。

    锅中倒入胡萝卜片,炒1分钟。锅中倒入甘蓝菜片,炒2分钟。锅中倒入金针菇,炒至熟。

    锅中倒入A用料,翻炒90秒。灭火。

  3. 做好了。将步骤2菜装碟子撒上白芝麻即可。

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