香菜胡萝卜鸡肉丸子
来源:菜肴屋 阅读:1.88W 次
用料
鸡胸肉 | 200克 |
香菜 | 50克 |
胡萝卜 | 30克 |
淀粉 | 2克 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
香菜胡萝卜鸡肉丸子的做法
所有材料沥干水分 剁碎
加入
淀粉
耗油
生抽
带上一次性手套抓均匀
捏成你喜欢的形状 😏
空气炸锅180度 8分钟嫩些(10分钟也可)
出炉(我用的鸡胸肉量比较少 喜欢肉肉多了可以加到250克或者300克 然后淀粉换成2勺就可以了)
小贴士
总热量: 270卡
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/kvx883.html