减肥期-满分零食
来源:菜肴屋 阅读:2.06W 次
下午或者运动前总是缺那么一点能量, 满足舌头又不会给身体造成负担的一款零食. 放心打开冰箱抓一个💫💫
用料
花生酱 | 任意 |
香蕉 | 一根 |
减肥期-满分零食的做法
准备原料
切开香蕉,把花生嚼均匀涂抹在香蕉片上
盖上一片,有点像个mini汉堡~
再在上面涂一层稍微厚一点的花生嚼(或者巧克力酱)
最重要一步啦,放入冰箱冷冻室,约一顿餐的时间,让酱凝固.
成型! 满满的能量,很可爱吃两个就好幸福. 健康的零食🌞
小贴士
可以买带颗粒的花生酱,幸福会加分✨
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