谭维维食谱采购单
来源:菜肴屋 阅读:1.16W 次
自己买菜方便弄的
用料
鸡蛋 | 7个 |
脱脂牛奶 | 4 |
全麦面包 | 4 |
无糖酸奶 | 3 |
豆腐 | 3块 |
腐竹 | 1 |
胡萝卜 | 6 |
芦笋 | 4干 |
木耳 | 4朵 |
口蘑 | 4个 |
生菜 | 4片 |
西蓝花 | 3朵 |
苦苣 | 3把 |
圣女果 | 3干 |
藕 | 2节 |
海带 | 2克 |
黄瓜 | 2根 |
紫甘蓝 | 1片 |
鹰嘴豆 | 1克 |
菠菜 | 1把 |
芹菜 | 1根 |
百合 | 1克 |
葱头 | 1个 |
西芹 | 1根 |
香蕉 | 6根 |
苹果 | 4个 |
牛油果 | 3个 |
草莓 | 1个 |
西瓜 | 1干 |
橘子 | 1个 |
木瓜 | 1个 |
火龙果 | 1个 |
玉米 | 3根 |
红薯 | 2个 |
芋头 | 1个 |
南瓜 | 1克 |
紫薯 | 1个 |
谭维维食谱采购单的做法
这个是总的
小贴士
计量单位都是默认的 只要关注前面的数字就行了
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