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冬春第一天午餐（采购清单）

来源：菜肴屋 阅读：1.51W 次
冬春第一天午餐（采购清单）的做法步骤图

仅有供自己使用，只有清单无菜谱。

用料  

大米 30克
小米 30克
甜豌豆 30克（2汤匙）
松子仁 5克（1汤匙）
酱牛肉碎 30克（3汤匙）
胡萝卜丁 30克
生菜 100克
熟鸡蛋 50克（较小1个）
初榨橄榄油/香油 4克
葡萄醋/酿造白米醋 适量
猕猴桃 120克（带皮重）

冬春第一天午餐（采购清单）的做法  

  1. 拌

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/32r5ml.html
#午餐 #采购 #第一天
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