减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕
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![减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图]( "减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图")
这是一款适合减肥吃的小蛋糕，操作简单易上手
用料
| 鸡蛋 | 90克 |
| 奇亚籽麦片 | 30克 |
| 圣女果 | 30克 |
| 黄瓜 | 30克 |
| 胡萝卜 | 30克 |
| 低脂鸡肉肠 | 50克 |
| 马苏里拉芝士 | 30克 |
减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法
果蔬、鸡肉肠切丁，所有材料拌匀
![减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第2张]( "减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第2张")
入模具
![减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第3张]( "减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第3张")
烤箱上火120度，下火150度，20分钟
![减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第4张]( "减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第4张")
成品5个，总热量400多卡
![减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第5张]( "减肥也可以吃的麦片果蔬鸡肉麦芬蛋糕的做法步骤图 第5张")
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