祛湿减肥驱寒的姜米茶

过年在家真的没怎么吃就开始肿起来了，然后就想到了之前被强力安利的这个姜米茶，感觉尝试一下，强力推荐！！！

用料  

祛湿减肥驱寒的姜米茶的做法  

1. 四片姜切成丝（女生多放点更好哈）
   一杯米（最好别洗，不然弄干等好久）
   直接开小火，不听翻

2. 慢慢开始生姜会变干，米变黑，就要格外关注，然后加快翻炒速度

3. 基本就成焦糖色，就关火继续翻炒，房间里就能飘来香味。

4. 先泡一壶，开水直接倒进去就行，闷一会儿再喝哟。
   多的装进密封罐子里，

小贴士

一定要看好时间，要不停翻米