给孩子补钙 好喝的冬瓜汤

5分钟，好喝又补钙的汤
苦夏很适宜哦
多给小孩做补钙又营养

用料  

给孩子补钙 好喝的冬瓜汤的做法  

1. 食材简单
   海带提前浸泡，切段
   冬瓜去皮切片
   虾米清水洗一下备用

2. 热锅冷油，少油
   先把虾皮炒香

3. 在加海带翻炒几下，就加水。
   水看你们食材来定

4. 加水下冬瓜一起煮沸。加盐调味就可以哦。

5. 出锅，加几滴香油
   简单美味又补钙
   夏天多喝汤易吸收。

小贴士

先炒一下虾皮，能更好的释放香味和营养。