羽衣甘蓝瘦身果昔|再来一杯

食谱来自《22天植物性革命饮食》，微改。

有点微微酸，可能是因为柠檬的缘故，但是很好喝。

用料  

羽衣甘蓝瘦身果昔|再来一杯的做法  

1. 香蕉切小块，提前放冰箱冷冻。用的时候提前取出来放在室内稍稍回温。

2. 将食材都洗净，切小块，放入破壁机转啊转。干~

小贴士

1、香蕉冷冻后口感更佳。家里有吃不完香蕉，建议切小块放冰箱冷冻，可以配很多果昔果汁喝
2、苹果香蕉都容易氧化，打过后一定要快点喝，放的太久，味道会变
3、如果用便携榨汁机，因为功率原因，打的可能不如大的破壁机细腻，但是很方便。