芝麻全麦薄饼(无油无糖)
来源:菜肴屋 阅读:1.6W 次
秋天收成了新芝麻,加上全麦,做成无油无糖的健康小点,香香脆脆,体会芝麻粒儿在齿间“开门”。适合轻食健康人群,也适合宝宝吃。
用料
鸡蛋 | 1个 |
全麦 | 3勺 |
黑芝麻 | 20克 |
芝麻全麦薄饼(无油无糖)的做法
打鸡蛋,加入黑芝麻,搅拌的同时,慢慢加入麦片,至不稀不稠。
烤箱160度预热,将蛋液放在饼干烤盘中。
放在烤箱中,160度烤15分钟左右。
凉一会儿,香香脆脆就可以吃啦!
小贴士
也可以加入杏仁、巴旦木等等,喜欢什么就加什么哈。
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