当前位置：菜肴屋 > 自制美食 > 减肥食谱 > 减肥山药粥的家常做法，减肥山药粥的做法和步骤图解
手机版

减肥山药粥

来源：菜肴屋 阅读：1.38W 次
减肥山药粥的做法步骤图，减肥山药粥怎么做好吃

减肥不能靠节食，喝点粗粮粥代替主食最好不过了

用料  

山药 1根
小米 少量
大米 少量
燕麦 适量
红豆 适量

减肥山药粥的做法  

  1. 山药削皮切块
    把所有食材洗干净放入电饭锅
    大米少量即可，以燕麦和红豆为主才能达到减肥目的
    (喜欢吃甜的朋友可以加枣代替糖)

    减肥山药粥的做法步骤图，减肥山药粥怎么做好吃 第2张

  2. 好喝！

    减肥山药粥的做法步骤图，减肥山药粥怎么做好吃 第3张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/2q66xe.html
#减肥 #减肥山药粥 #山药 #好吃
相关文章
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新
更多推荐

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。