要好好吃饭,好好减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥
用料
减肥食谱-百合山药粥的做法
(1)将百合洗净,浸泡6小时;山药浸泡一夜,切成3厘米见方的薄片;大米淘洗干净。(2)将大米、百合、山药同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。
小贴士
减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥也要好好吃饭