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适合全家的减肥餐

来源：菜肴屋阅读：2.14W 次

适合全家的减肥餐的做法步骤图，怎么做好吃

用料

鸡胸肉	2块
香菇	随意朵
玉米	1根
胡萝卜	1根
小米	1把
青菜	越多越好
洋葱	半个

适合全家的减肥餐的做法

洋葱胡萝卜香菇先炒香，懒得炒可以全部食材一锅丢高压锅自己煲熟，青菜等高压锅下气后再放然后调味，小宝宝加点香油，打人加胡椒粉done～

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/115l24.html

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