两岁宝宝午餐

记录一下安姐午餐，持续更新中…

用料  

两岁宝宝午餐的做法  

1. 蔬菜饭团
   花蛤
   蒸贝贝南瓜

2. 土豆炖排骨
   炸鱼
   血糯米饭

3. 春饼
   京酱肉丝
   炒合菜
   炒榛蘑
   藜麦饭
   

4. 虾
   木耳
   内脂豆腐裙带菜
   炒猪肝
   黑米饭

5. 韭菜炒海兔
   炖海鲳鱼
   藜麦饭

6. 手锤虾片
   黄瓜🥒
   青口
   藜麦米饭

7. 蟹柳炒蛋
   大虾
   花蛤
   鲣鱼拌饭团

8. 蔬菜小米粥
   青笋虾滑

9. 黑米饭团
   芸豆炖土豆
   野生榛蘑
   炖排骨

10. 咖喱虾滑
    鲣鱼拌饭料

11. 牛肉汤
    白萝卜胡萝卜炖牛肉

12. 牛肉汤面
    小笼包
    鸡柳
    炖牛肉

13. 焖茄子
    炒圆白菜
    炖肉

14. 黄金糕
    宝宝版意面

15. 蔬菜蒸蛋糕
    黑米饭
    红烧豆泡
    虾滑条

16. 红豆饭
    红烧无骨鸡翅
    煎薯饼

17. 宝宝版樱桃肉
    红豆饭
    黄瓜虾仁饺
    蒸贝贝南瓜

18. 黑米杂粮饭
    炒圆白菜
    炖海鲳鱼

19. 咖喱全家福
    蒸贝贝南瓜
    凉拌黄瓜
    三米饭

20. 照烧鸡排
    鱼香鸡蛋
    血糯米杂粮饭

21. 红烧鸡腿
    罗宋汤

22. 西红柿炒鸡蛋
    照烧鸡腿

23. 蛋黄布丁
    青椒炒肉

24. 鱼香豆腐
    黄瓜鸡条

25. 泰式春卷

26. 大阪烧
    凉拌鸡腿

27. 苹果樱桃肉
    炸鱼

28. 茄子拌土豆
    鱼香肉丝

29. 咖喱鸡腿
    小白菜土豆丝汤

30. 凉拌鸡腿
    糖醋排骨

小贴士

虽然快两岁，但还是少油少盐为主，多吃粗粮。