宝宝两岁辅食
来源:菜肴屋 阅读:1.37W 次
宝宝咀嚼能力不够,为了他的营养全面均衡,特意做了这道不上火又美味的菜
用料
淀粉 | 4勺 |
白煮蛋 | 一个 |
胡萝卜 | 半根 |
西葫芦 | 半根 |
鸡胸肉 | 两块 |
青菜去茎 | 2片 |
儿童酱油 | 两勺 |
盐鸡精 | 少许 |
宝宝两岁辅食的做法
将胡萝卜西葫芦去皮,切碎,加入鸡肉、白煮蛋一起剁成泥状,也可直接放入搅肉机里搅碎。
将碎泥放入碗里,加淀粉、儿童酱油、盐、鸡精,搅拌均匀,湿度适中,根据孩子的口味可以自行掌握用量
捏出丸子状,放入碗中,排好,上火蒸熟,约十五分钟。搞定。
小贴士
碎泥用料还可以自行调整
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