一岁宝宝辅食牛肉丸

用料  

一岁宝宝辅食牛肉丸的做法  

1. 准备食材

2. 把胡萝卜和铁棍山药切成片和段状，然后所有食材都放到料理机里打碎。

3. 料理机间歇工作，看看胡萝卜和山药有没有大块的，搅碎为止。

4. 搅拌好的差不多这个样子。

5. 继续用筷子搅打上劲。

6. 锅里放水烧开，用手的虎口部分，把肉馅挤出来，用勺子挖到锅里。

7. 煮几分钟可以捞出来到凉水激一下，然后在煮。

8. 煮熟了之后可以直接拌饭吃，也可以放汤里，也可以配在其他辅食里。

小贴士

1、一岁宝宝可以少放一点点盐，我宝宝就放了差不多1克左右的盐。
2、10个月以上的宝宝可以吃，可以不放盐。搅拌之后，食材都挺碎的。
3、吃不完放冰箱里冷冻，半个月之内吃完吧。