山药米糕---宝宝辅食食谱
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我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
山药 | 110克(去皮) |
粘米粉 | 50克 |
蔓越莓 | 适量 |
山药米糕---宝宝辅食食谱的做法
山药:110克(去皮)
粘米粉:50克
蔓越莓:适量
参考月龄:10个月以上山药去皮切小块
放辅食机里打烂泥,倒出山药泥细腻且粘稠
*山药容易氧化变色,在处理打泥打泥时,动作要快,也可以在里面滴入几滴柠檬汁或白醋,这样能延缓山药氧化变色倒出山药泥后,用打蛋器打一下,这时更蓬松有气泡
筛入米粉,翻拌一下后继续搅打几分钟
*这里用的米粉是平常吃的大米磨成的粉哦,不能用宝宝米粉哈蔓越莓切丁
在模具里刷些油防粘,倒入山药米糊,并撒上蔓越莓干至表面
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
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