汤水养人~健脾补血泥鳅汤

泥鳅肥美刺少，补益作用很大，夏季胃口不佳时候，常喝汤比较好

用料  

汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法  

1. 泥鳅杀好洗净

2. 入油锅，下姜片，煎两面金黄

3. 下豆腐干

4. 加开水，放切好的红枣

5. 大火煮开，转小火煮15分钟

6. 煮到汤色奶白

7. 关火放温了，盛起来

8. 看，娃抱着碗喝了两大碗

小贴士

泥鳅肉质细嫩，不要丢掉，和汤一起吃掉