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健脾养胃补血粥

来源：菜肴屋 阅读：3.42W 次
健脾养胃补血粥的做法步骤图，怎么做好吃

健脾养胃，养心安神，祛湿除烦

用料  

红豆 20克
桂圆 10颗
红枣 5颗
莲子 20克
糯米 30克
茯苓打粉 25克

健脾养胃补血粥的做法  

  1. 加水800毫升

    健脾养胃补血粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 茯苓粉倒进去

    健脾养胃补血粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 桂圆干倒进去

    健脾养胃补血粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 煮45-60分钟即可

    健脾养胃补血粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 补气血养颜安神非常好

    健脾养胃补血粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

小贴士

喜欢甜可以放点糖

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