🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)

四物汤的作用
　　调理血虚，一般女性较常发生血虚的问题，女性在月经、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易造成血虚。中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等，女性则有月经量少或不来的情形。有时经痛或是月经量特别多时，可能有血液淤滞的情形，程惠政建议，可以在月经结束後，吃２到３帖四物汤改善一下。此外，冬天容易手脚冰冷的人，四物汤也有帮助。
　　调理女性生理期，四物汤是中医经典方，被誉为“妇科第一方”，对女性生理期的问题如量多量少、推迟来早等都具有一定的调理改善作用。
　　四物汤的功效
　　当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
　　熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
　　川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
　　白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有　滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。



把所有材料放入锅中，泡3个小时后，三煮三过滤，最后清膏熬成膏


山楂六物膏
秋梨膏
黑糖姜枣膏

用料  

🔥四物膏(女孩手脚冰冷，痛经，调理气血就这样喝)的做法  

1. 准备好了所有材料

2. 把所以材料先去一下浮尘，然后倒入锅中，加水泡5个小时

3. 这是泡了5个小时后的药材。连药汁都很浓的哦

4. 慢工出细活，反复三次煮三过滤，最后把药汁熬成膏

5. 过滤药汁

6. 收膏必须要用大火来收哦

7. 冷却后，装瓶，放冰箱可以放3个月

8. 效果特好的哦

9. 👆👆👆👆

小贴士

早晚喝一杯，会有想不到的惊喜哦


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收膏讲究火候得当，“滴水成珠”终成好膏方。
膏方熬制过程中最重要也是最难的一个步骤就是“收膏”， 煎煮后的浓缩药汤还需用，加入优质甘蔗红糖，用竹棒不断搅拌，防止糊底，直至形成膏状。