桃胶杂粮粥
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喝粥美容养颜😄平时多喝点健康管饱!好好爱自己,平时女生多吃点红枣桃胶对身体很好的欧!
用料
红豆 | |
小米 | |
燕麦 | |
绿豆 | |
红枣 | 我喜欢,会多放几颗 |
桃胶 | |
鲜百合 |
桃胶杂粮粥的做法
把各种米各种豆都洗干净,桃胶提前浸泡一下,我没有泡,(我直接晚上一起放在电饭煲里定时好,早上直接可以喝)洗干净后就放在电饭煲里加入适量的水,定时早上直接可以喝了!
小贴士
各种米各种豆的用量还是要根据家里人口数量情况而定,具体问题具体分析欧!😄平时女生多喝点杂粮粥多吃点红枣!
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