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桃桂杂粮粥

来源:菜肴屋 阅读:2.21W 次
桃桂杂粮粥的做法步骤图,桃桂杂粮粥怎么做好吃

用料  

红豆 1把
核桃 5-7颗
枸杞 10颗
桃胶 5克
冰糖 随意
干桂花 适量

桃桂杂粮的做法  

  1. 红豆、无杂质桃胶洗净加水泡发

  2. 煲加红豆、桃胶、核桃、枸杞,冰糖、水,水量是平时煮饭的两倍,然后开启粗粮粥键;

  3. 煮好的粥盛入漂亮的器皿中,撒上桂花即可趁热享用;

    桃桂杂粮粥的做法步骤图,桃桂杂粮粥怎么做好吃 第2张

小贴士

杂粮粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃,这款额外加入桂花,让粥更为清香。
桂花有舒肝理气,醒秽辟脾的功效,寒露节气多食桂花

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