芹菜粥(素)
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每天做饭的人一定有时常不知道吃什么的困惑。每当此时我就会去菜场转转,看着琳琅满目的果蔬总会灵光浮现✨今日跟大家分享芹菜粥,喝下去暖暖的好舒服☺
上面的排叉儿是爱下班带回来的,正好锦上添花😄
用料
西芹 | 一份 |
油 | 少许 |
盐 | 适量 |
大米 | 适量 |
芹菜粥(素)的做法
准备西芹切小丁、大米、大豆蛋白泡发备用。
大豆蛋白切丁,锅里加少许油,稍煸一下,倒入大米和水,米和水的多少根据自家人口定。
米粥熬好后,加入切好的香芹和适量盐,再熬煮3分钟就好啦!
小贴士
芹菜粥平肝清热,止咳,健胃,老少皆宜✌️
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