十个月宝宝辅食之二(南瓜鸡肉粥)
来源:菜肴屋 阅读:1.92W 次
十个月宝宝不一定就是按月份的十个月,只要宝宝达到相应能力的都可以尝试!
用料
南瓜 | 一小块 |
土豆 | 一小块 |
鸡胸肉 | 一小块 |
鹌鹑蛋黄 | 3个 |
粥 | 适量 |
十个月宝宝辅食之二(南瓜鸡肉粥)的做法
将鸡胸肉剁碎(我用的量是一整块鸡胸肉的四分之一)
将剁碎的鸡胸肉放入粥中煮开(用水煮也是可以的,我是上午熬的粥,现在还要用,正好一起加热)
将煮好的鸡肉放入研磨碗中研磨
就是这样了
将南瓜和土豆上锅蒸,大概蒸25分钟就好了!
蒸好的南瓜和土豆放入研磨碗中研磨
就是这样了
加入鹌鹑蛋蛋黄
蛋黄磨成泥
将全部东西加入研磨碗中
加入适量粥进行搅拌
最后就是这样了!味道是淡淡的南瓜的甜味!
小贴士
1.南瓜单独蒸出来会比较稀,加土豆就可以变稠一些,喂起来好喂,吃起来好吃!
2.鹌鹑蛋最后蒸20分钟,可以将里面的细菌杀死!
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新