十个月宝宝辅食(鸡汤地瓜叶)
来源:菜肴屋 阅读:2.4W 次
十个月宝宝已经可以吃很多种类的东西了,每一餐尽量食材品种多一点,营养搭配均衡。
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用料
鸡汤 | 250ml |
地瓜叶 | 三片 |
米粉 | 适量 |
十个月宝宝辅食(鸡汤地瓜叶)的做法
地瓜叶洗净,沥水后切成小碎块。
鸡汤解冻煮开。熬鸡汤就是家常作法,只是不加任何添加剂和配料,可以放姜片(去皮)
下地瓜叶煮开一分钟即可。
可以下米煮成粥,也可以下面做面糊。我是直接用的贝拉米米粉,搅拌均匀就可以喂宝宝啦。
小贴士
关于十个月训练咀嚼能力,我是将蔬菜水果切碎见颗粒状这样弄的,肉类也是颗粒可见。偶尔还给小王妹妹吃了点馒头小块。
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