十个月宝宝辅食之一（山药鱼肉粥）

我的宝宝现在是10半月，已经长了三颗牙齿，每天早上7点30和晚上8点30是喝奶，中午11点30和下午5点30是吃辅食！刚开始给他做辅食很困难，一头雾水，妈妈和爸爸那一辈都说是下面条🍜和煮粥，于是我就按照他们说的做了，熬了粥，煮了面，可是小家伙只吃几口就不吃了，愁的我呀……
    后来我跟老公讲了这个情况，他就上网查找资料，看小家伙能吃什么，再研究怎么做（我也买了辅食的书，但是上面写得很简单，什么和什么搭配，没有步骤）终于研究出一套自己做辅食的方法！我们现在已经将辅食制作简单化，方便化！大家可以参考！

用料  

十个月宝宝辅食之一（山药鱼肉粥）的做法  

1. 开水下米，放入红枣，关小火熬，大概一个半小时熬好。

2. 熬成这样就可以了！

3. 将铁棍山药，番茄，豌豆米和鱼肚子一起上锅蒸，鱼肚子蒸8-10分钟就可以先拿出来，其他的再继续蒸，蒸40分钟就可以了！

4. 先拿出蒸好的鱼肚子

5. 挑出鱼刺

6. 成这样，放入研磨碗中！

7. 研磨成鱼泥

8. 红枣去皮去核，磨成泥！

9. 山药去皮磨成泥

10. 番茄去皮磨成泥

11. 豌豆米去皮磨成泥

12. 将这些泥全部放入研磨碗中

13. 加入适量粥搅拌均匀

14. 最后几就是这样了，味道是淡淡的红枣甜，适合宝宝的口味！这样一碗粥，我家宝宝大概30分钟可以吃完！

小贴士

1.山药一定要是铁棍山药，蒸出来是糯的，宝宝可以吃！
2.鱼一定要把鱼刺挑干净，选肚子这里鱼刺比较少，也好挑一些！