宝宝辅食-紫薯山药糕-12个月是宝宝辅食

薯类比较适合宝宝的消化与吸收，并且过敏率并不是很高，适合在小月龄时逐渐添加。随着宝宝的长大，可以搭配两道三种薯类，即可以做成主食也可以当做点心食用。适合12月龄以上（无糖无牛奶款适合八月龄以上）食用

用料  

宝宝辅食-紫薯山药糕-12个月是宝宝辅食的做法  

1. 紫薯一个，山药150克，白砂糖10克，牛奶或淡奶油20克

2. 紫薯去皮切块，山药切段，一起上锅蒸熟

3. 蒸好的紫薯中加入一半白砂糖和一半牛奶，压成紫薯泥

4. 在滤网中用勺子挤压出细腻的紫薯泥
   同样的方法做出山药泥

5. 取适量紫薯泥按压成饼状
   加入一勺山药泥，包成圆饼状
   用模具压出卡通造型

6. 可爱的造型会吸引宝宝的

小贴士

本文由哆咪辅食营养师漠漠发布，转载请注明出处