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玉米青豆韭菜面疙瘩

来源:菜肴屋 阅读:3.19W 次
玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图

一个人也要好好吃,再懒也要犒劳自己~多吃五谷杂粮,对身体好。🌸

用料  

青豆 20克
玉米 20克
韭菜 一小把
适量
黑胡椒粉 适量
鸡蛋 2只
面粉 2大汤匙
欠拍的蒜 3瓣
蒜苗 1根
花生油或橄榄油 适量
番茄沙司(或鲜番茄,我家暂时没有鲜番茄,就用番茄沙司代替了) 适量
馄饨汤料 适量

玉米青豆韭菜面疙瘩的做法  

  1. 玉米青豆泡泡洗净。韭菜洗净切碎,放入盐,黑胡椒粉。(这是一人餐,所以用料都很少)🌸

    玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图 第2张
  2. 打入两个鸡蛋,搅拌均匀,再放两勺面粉,我用的这个汤匙盛的面粉,尖尖的两勺。搅拌均匀,成这样。(要顺着一个方向多搅一会儿,不然下锅煮的时候容易散)。放一边醒一醒,顺便准备下一步。🌸

    玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图 第3张
  3. 把欠拍的蒜拍碎,蒜苗切段儿。🌸

    玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图 第4张
  4. 提前烧壶水,这样不用久等,一会儿要用哒。🌸

    玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图 第5张
  5. 锅内放入油,放入拍好的蒜,放入番茄沙司(也可以用鲜番茄),加入烧好的开水,然后放入馄饨汤料,放入蒜苗段儿。(烧开的水是不是很快就沸腾了,不用久等😀。)🌸

    玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图 第6张
  6. 水开后用勺子挖出玉米青豆韭菜面,不要太厚,用筷子拨入锅里,也可勺子粘点油,面就不易粘勺子了。个人喜欢用筷子拨入锅里,一是懒,二是不油。一会儿玉米青豆面疙瘩熟了,就可以盛出啦!~🌸

    玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图 第7张
  7. 我要开动了,么么啾!~~🌸

    玉米青豆韭菜面疙瘩的做法步骤图 第8张

小贴士

剥蒜小技巧:蒜皮太干不好剥,可以用力拧拧蒜,蒜皮就和蒜瓣分开啦。
番茄酱小技巧:番茄开水烫一下,用刀划一下,就很好剥皮,切成小块,锅中放油,倒入番茄块,小火,用锅铲压一压,切一切,一会儿就变成沙沙的番茄酱了。
搅面小技巧:搅面一定要顺着一个方向多搅一会儿,这样下锅煮的时候不容易散开。

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