低脂低卡清爽好吃|凉拌酸辣鸡丝荞麦面
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☀天气越来越暖和,凉拌鸡丝荞麦面要安排起来了!酸酸辣辣的特别开胃!
用料
荞麦面 | 80克 |
黄瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
鸡胸肉 | 1小块 |
灵魂酱汁 | 看下图 |
低脂低卡清爽好吃|凉拌酸辣鸡丝荞麦面的做法
鸡胸肉放入开水中,放姜片和料酒,煮熟,撕成丝。鸡蛋摊成饼、黄瓜🥒和胡萝卜🥕,切丝。
荞麦面煮熟,过凉水。
🍒灵魂调料汁:2勺生抽➕1勺米醋➕1小勺橄榄油➕1小勺蜂蜜➕蒜末➕小米辣➕香菜➕白芝麻➕适量温水
摆盘!
🍒淋上调料汁,拌匀,吃起来太爽了!
太开胃了!
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