低脂纯素——玉米窝窝头

用料  

低脂纯素——玉米窝窝头的做法  

1. 玉米粒

2. 1分钟/0度/速度10打磨成粉状

3. 山药提前蒸好

4. 加红枣、亚麻籽粉充分混合，根据情况加适量温水。

5. 加入提前做好的红豆沙，充分混合。

6. 捏成窝窝头

7. 成品

8. 成品

小贴士

玉米属于素食中的高脂，适量食用。