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蝴蝶节南瓜馒头

来源:菜肴屋 阅读:2.8W 次
蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃

辅食馒头:我家的弟弟快10个月了,今天第一次给他做馒头,给他练习咀嚼和抓握😊😊

用料  

中筋面粉 300克
南瓜泥 150克
酵母 3克

蝴蝶节南瓜馒头的做法  

  1. 南瓜熟后放到摩飞套娃绞肉机打成泥,这个绞肉机还是专门买给娃做辅食的😊

    蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 看!绞肉机打的泥好细腻啊!

    蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把准备好的面粉倒入盆里,加入酵母,再把南瓜泥倒进去,用筷子搅拌成棉絮状或者雪花状(如果不了解面粉的吸水性,最好是一边倒南瓜泥,一边搅拌面粉,预留20克左右,后面不够可以再加),像搓衣服一样,反复揉搓到面团光滑,大概要10几分钟

    蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 面团揉好后,分成小剂子,揉圆按扁,用擀面杖擀成圆形,用刮面板切三下,从上往下折下来,中间的带子提起来绕过去,带子不要太长,刚好绕半圈!(我自己做着做着忘记拍这个过程图了,这张是微信好友那里保存的)

    蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 全部整形好,发酵大概30分钟吧,这种天气看状态,按压表面回弹,拿起来感觉馒头变轻就发酵好了!水开上汽蒸12分钟左右!

    蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 出锅啦!还是挺好看的呢!

    蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 一个全职妈妈,一边带娃一边副业,副业是种花生,🍑宝购物可以省钱的App

    蝴蝶节南瓜馒头的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

夏天揉面真的好酸爽,哈哈哈……
还有夏天做馒头最好是用冰液体,冰面粉,不然揉面在发酵,整形也在发酵,太难了,我今天用的冰南瓜泥都差点翻车,做出来的蝴蝶节也不是10分完美!

因为是宝宝吃的,没有放糖!南瓜本身也有甜味!
做馒头我都是一发,带娃省时间才是最重要😜😜

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