番薯馒头（地瓜窝窝头）

帮助排毒、改善便秘

用料  

番薯馒头（地瓜窝窝头）的做法  

1. 蒸25分钟

2. 加牛奶、酵母粉压成泥

3. 加面粉

4. 和好

5. 已经发了两个小时的效果

6. 有蜂窝状

7. 将发好的面再次搓排出气，搓成长条，开始切剂子，再醒发15分钟然后再上锅蒸10分钟

8. 成品，爆开看到就想吃