盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐
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小土豆是自己种的,味道不错😊天气炎热,下班回家不想开火,从冰箱里拿出提前做好的或者上一顿剩下的鸡脯肉土豆炖豆腐,在微波炉内加热一下,配上米饭🍚,搭配粥也不错,软烂细滑,省时省力又下饭,大家可以试一下啊!
用料
小土豆 | 2个 |
姜 | 2片 |
料酒 | 3勺 |
盐 | 2勺 |
鸡胸肉 | 1块 |
葱 | 一小根 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
豆腐 | 1块 |
耗油 | 2勺 |
盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐的做法
先将洗好切丁的鸡脯肉加入盐、料酒、耗油、生抽腌制一下,然后准备好葱姜蒜和切丁的番茄和土豆、豆腐。开火,锅中加油放入鸡脯肉,翻炒至变色,加入老抽,接着翻炒变色。然后把鸡脯肉赶到一边,加入葱姜蒜和番茄丁,炒香后,再混一起炒。待番茄炒化,加点儿水,再加土豆、豆腐开始炖。
待土豆炖烂,加入盐、味精调味,出锅。
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