三文鱼秋葵藜麦拌饭
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用料
三文鱼 | 1块 |
秋葵 | 5个 |
三色藜麦 | 适量 |
玉米粒 | 50g |
糖醋姜片 | 适量 |
米饭 | 半碗 |
寿司醋 | 适量 |
寿司酱油 | 适量 |
芥末 | 适量 |
三文鱼秋葵藜麦拌饭的做法
米饭煮好,冷热到室温后加入寿司醋拌匀放凉。
玉米粒和藜麦煮好放凉。
三文鱼切块,加入一点寿司酱油腌制一会。秋葵焯水后过凉水,切成小块。
芥末挤入寿司酱油拌匀。
将配料放在米饭上,倒入调好的芥末酱油拌匀即可。
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