南瓜鸡胸肉杂粮炒饭
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![南瓜鸡胸肉杂粮炒饭的做法步骤图]( "南瓜鸡胸肉杂粮炒饭的做法步骤图")
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 南瓜 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 糙米（生） | 60克 |
| 葱 | 随意 |
南瓜鸡胸肉杂粮炒饭的做法
鸡胸肉切块用一勺生抽一勺蚝油一勺料酒还有孜然腌30分钟以上
南瓜切块，热锅下油炒熟，可以加点水
鸡蛋和鸡胸肉分别炒熟
提前泡一晚上的糙米用砂锅大火烧开小火5分钟后关火焖20分钟（米和水的比例是1:1.5）
热锅下煮熟的糙米炒干再下鸡蛋南瓜和鸡胸肉，下一勺生抽一点盐翻炒一会起锅
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