（辅食）一看就会的杂蔬牛肉蛋炒饭

锵锵最近很爱吃白米饭，给他盛一碗 什么菜都不要，就能自己吃得干干净净。可是光是白米饭营养也不全面，所以今天就变了个花样，做了个蛋炒饭。一开始想睡觉了也没吃两口，睡醒了倒是吃得很欢。看样子很合他的口味。

用料  

（辅食）一看就会的杂蔬牛肉蛋炒饭的做法  

1. 新鲜牛肉切碎

2. 加点淀粉和水拌匀，水可以多一点，让牛肉充分吸收水分

3. 香菇切碎

4. 青菜焯水后切碎

5. 胡萝卜切片-切丝-切小段，这样做的原因是因为比起颗粒来，小段更薄更容易熟。
   当然你也可以切碎啦

6. 鸡蛋一枚打散

7. 鸡蛋液倒入米饭里

8. 搅拌均匀

9. 锅内放油，下牛肉末快速翻炒，不然容易结块，因为小孩子吃的东西不可能放很多油，所以牛肉会比较容易结块。
   
   牛肉变色后放入胡萝卜和香菇，翻炒均匀

10. 倒入裹满蛋液的米饭，翻炒均匀

11. 加一点点盐，我写的1g，其实只有一点点

12. 最后放入切碎的青菜

13. 翻炒均匀后就可以了

14. 营养丰富颜色鲜艳