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多彩杂炒饭

来源:菜肴屋 阅读:1.24W 次
多彩杂炒饭的做法步骤图,多彩杂炒饭怎么做好吃

素食主义~努力做个维根女孩儿吧🧚🏼‍♂️

用料  

土豆
酱油
菠萝蜜的丝
黑木耳
绿色野菜
当季的豆类或者坚果,比如蚕豆腰果
小番茄
姜末黑胡椒粉等等

多彩杂炒饭的做法  

  1. 就是正常炒饭的流程啦~可以加入适量甜的东东增鲜,另外也可以加入一些腌制好的萝卜干啦,笋干啦~

    多彩杂炒饭的做法步骤图,多彩杂炒饭怎么做好吃 第2张

小贴士

可以第一次少放些油,炒着炒着发现油不够了就可以再加入另一种油哦,这样就连油类都多样化摄取了呢
还有,可以加入一些酸酸的柠檬汁啊(橘子汁?没试过),又解腻又符合我们杂蔬多果炒饭的style哦~提示,多样化食材,其中还是要有豆类提供蛋白质的哦,

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