一人食·蛋饼卷土豆丝
作为一个6年的老北漂,曾经每天以外卖为生的我,在疫情影响下,开始尝试在家做饭,独居生活虽然有时难免孤单,但在做饭中却体验到了真正的人间烟火气,也许生活没有想象的那么难。
用料
土豆 | 3个 |
螺丝椒 | 1根 |
葱花 | 1段 |
蒜 | 1瓣 |
朝天椒 | 根据自己口味 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
油 | 少许 |
醋 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 4碗 |
一人食·蛋饼卷土豆丝的做法
准备食材,我是要准备第二天带,所以量是按照两顿的,如果一个人只吃一顿,用量减半即可。
先将土豆切丝,放在凉水备用,去掉过多的淀粉。
将葱段、蒜瓣切片,螺丝椒切丝(因为个人偏向吃有点辣味的土豆丝,所以用的是螺丝椒,如果口味清淡可用青椒)。
热锅凉油,放入朝天椒,待辣椒变色有点焦糊,出香味。
中小火放入葱和蒜片,煸至有点金黄。
转至大火倒入螺丝椒翻炒,将螺丝椒炒至有些疲软,然后把切好的土豆丝放进去翻炒,加入调配好的调料(2勺生抽、2勺醋、半勺老抽、根据个人口味加入适量的盐),继续翻炒一会就可以出锅了。
然后准备蛋饼需要的食材,3碗面粉、2个鸡蛋。
碗的大小可依据上图,面粉是用右边的小花碗盛的,加入如左侧碗大小,一碗半的水,将鸡蛋、面、水搅拌均匀,没有小颗粒。
热锅,开小火刷一层薄薄的食用油。
用汤勺将面糊倒入锅中,一般就是三分之二差不多可以做一张,然后再用木铲或硅胶铲轻轻将面糊摊开,⚠️注意一定要用小火,不然面糊很快就会成型。
待面糊不再发粘,可以翻至另一面,转成中小火,煎至两面金黄即可出锅。
蛋饼软糯,土豆丝脆爽,简单的一人食就大功告成了,天下唯自己和美食不可辜负哦♥️
小贴士
1、在这里要特别安利一款同事推荐的煎炒两用锅,Carote麦饭石不粘锅,淘宝就可以买到,好用不贵,油烟也很少,墙裂推荐,配上一个硅胶铲,简直是绝配。
2、蛋饼可根据自己的口味加入少量的盐、葱花、或是胡萝卜屑。