低脂粗粮饼
来源:菜肴屋 阅读:1.09W 次
为了减脂期也能吃到好吃的我也是拼了
根据你的红薯或者南瓜有多少量来加面粉,和成适量大小面团即可
一切随意好么😂
做过两次 上次只放玉米粉也很好吃
这次图片里的是黑麦粉+玉米粉
一点不要放糖,超级无敌好吃,红枣香浓
用料
鸡蛋 | 1个 |
南瓜/红薯 | 适量 |
玉米粉/黑全麦粉 | 适量 |
红枣粒 | 适量 |
酵母 | 适量 |
低脂粗粮饼的做法
红薯或者南瓜蒸熟,用勺子压成泥放凉,加入适量酵母粉,黑全麦粉/玉米粉和成面团发酵30分钟
红枣切碎碎的,待面团发酵好揉进面团,然后再醒发10分钟醒发好的面团团成自己喜欢的形状
醒发5分钟然后放入烤箱上下火烤制15分钟即可
薄厚的都很好吃
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