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低脂粗粮饼

来源:菜肴屋 阅读:1.09W 次
低脂粗粮饼的做法步骤图,低脂粗粮饼怎么做好吃

为了减脂期也能吃到好吃的我也是拼了
根据你的红薯或者南瓜有多少量来加面粉,和成适量大小面团即可
一切随意好么😂
做过两次   上次只放玉米粉也很好吃
这次图片里的是黑麦粉+玉米粉

一点不要放糖,超级无敌好吃,红枣香浓

用料  

鸡蛋 1个
南瓜/红薯 适量
玉米粉/黑全麦粉 适量
红枣粒 适量
酵母 适量

低脂粗粮饼的做法  

  1. 红薯或者南瓜熟,用勺子压成泥放凉,加入适量酵母粉,黑全麦粉/玉米粉和成面团发酵30分钟

    红枣切碎碎的,待面团发酵好揉进面团,然后再醒发10分钟

  2. 醒发好的面团团成自己喜欢的形状
    醒发5分钟

    低脂粗粮饼的做法步骤图,低脂粗粮饼怎么做好吃 第2张
  3. 然后放入烤箱上下火烤制15分钟即可

    低脂粗粮饼的做法步骤图,低脂粗粮饼怎么做好吃 第3张
  4. 薄厚的都很好吃

    低脂粗粮饼的做法步骤图,低脂粗粮饼怎么做好吃 第4张
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