【月子餐】黑糖姜母茶
来源:菜肴屋 阅读:1.93W 次
功效:滋阴补血、清血、补肾、消脂、清肠、调理女性经络、加强免疫功能、调整内分泌。
用料
黑糖 | 克 |
干姜 | |
红枣片 | |
桑葚 | |
桂圆 | |
玫瑰花 |
【月子餐】黑糖姜母茶的做法
锅中加入1升水,水开后下入所有食材,炖煮10-20分钟即可出锅。
小贴士
这个其实算是月子期间的糖水甜品,我就当水喝,一定要趁热喝才有效果哦!
我做这个是专门买的电煮壶,这样不容易串味,操作也方便,选择果茶功能熬煮之后就选择保温功能,温度设定在60度即可,随时喝都是热热的!
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