紫薯山药汁
来源:菜肴屋 阅读:1.36W 次
早上喝,快手,健康,易消化!
用料
紫薯,山药。 | |
紫薯 | 2个 |
山药 | 100克 |
水 | 适量 |
紫薯山药汁的做法
放榨汁机里榨汁,食物要稍凉再放。
打汁
装杯
小贴士
1,把紫薯洗净,不要去皮,切小块,山药去皮洗干净,切小块,。
2,锅里放水,把切好紫薯,山药一起放锅里,煮熟即可。
3,凉的不烫嘴了,放原汁机里打碎。
4,倒入怀中,加装饰即可。
5,全程不放糖,如想吃甜,可放糖桂花,蜂蜜,白糖都可!
本文链接:https://www.caiyaowu.com/tianpinyinpin/tianpin/5r9ndd.html